情绪表达

2024-06-07 - 2024-06-07

- 情绪表达

今天问题如下：没有确定好目标地点是否合适，还好医生善意地提醒，要不然会浪费很多的人力物力和时间，所以在触发行动前还需要确定这么做是否符合既定目标，前期的确定工作看似简单，实则很重要；另外，出门前要看天气预报，回来被淋成落汤鸡还是有风险的，虽然夏天，但也可能感冒，在事情出现微弱征兆的时候，就要考虑是否需要做预防措施；在做心电图这一项的时候，因为没有前置知识的输入，导致爬完楼梯后心律过快，可能会造成负面影响，应当做好体检前的每一项的知识了解，而不是等到要面对的时候，掉进坑里。当然虽然一直说要做准备、做准备，实际上，这个思维和习惯一直没有建立，导致在一些事情上很被动，希望整改。

[威海之旅] 领略繁华与宁静_微风起

2024-06-04 - 2024-06-04

- 情绪表达

记录了威海的毕业之旅，微风起的摄影别具风格，既有繁华的都市剪影，亦有宁静小雅的氛围捕捉，有与海鸥的对话，也有深夜高楼的温柔。

[经验教训] 不仅要仰望星空，还需要脚踏实地

2024-05-26 - 2024-05-26

- 情绪表达

这篇文章介绍了主要思考的几个部分，一个是最小稳定系统，从输入，处理，存储，输出，反馈五个步骤，来对应生活中的各种事情和逻辑。一个是探索了仰望星空和脚踏实地之间的关系，指出了当前存在的问题和改进的策略。最后强调了关于书籍对精神的滋养，如何让生命之树长青。

[春之跃动] 还在闷闷不乐么，不如去运动

2024-04-05 - 2024-04-05

- 情绪表达

跑步的过程中，空气中混合着非常自在的氧气，花的芳香，行人的气息，烟味等等。来公园的一点我觉得很重要的就是听听其他的声音。避免情绪的累积导致的坏心情。